Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
203.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2016:
|
1231 kcal
|
Fat: 65.32g | Prot: 99.74g | Carb: 61.13g.
Breakfast: Карп, Черешня, Клубника, Творог 5%, Фруате Йогурт 1,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Курица Гриль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карп, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Кефир 1%, Творог 0%. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. more...
|
|
2294 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
latvia-1's weight history
|