Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
189.6 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2017:
|
1606 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 92.37g | Carb: 111.22g.
Breakfast: Мёд, Творог 0%, Овсяные Отруби, Вареное Яйцо. Lunch: Ермолино Блинчики с Творогом, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
latvia-1's weight history
|