|
Наконец -то вода начала уходить.
|
183.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2017:
|
1734 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 72.08g | Carb: 228.16g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Лимоном, Хлеб, Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами, Эвалар Семена Льна. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Пицца с Мясом. Dinner: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Майонез, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Сибирский Кедр Мармелад Ягодень, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
а как вы поняли, что это вода уходит?
29 May 17 by member: madam evgenia
|
Madam evgenia, ну во-первых прибавка в весе нехилая появилась за последнюю неделю, при моем питании это точно не наела. А во-вторых, за день похудеть на 700 грамм невозможно
30 May 17 by member: nobigass
|
Добрый вечер. Может вы мне поможете как в этом приложении можно создать свой рецепт? Я готовлю по своему и хотела пересчитать ккал, только никак не могу разобраться((
11 Mar 18 by member: tatianalapina2017
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nobigass's weight history
|