Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2017
|
184.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2017:
|
1533 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 62.44g | Carb: 181.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки, Яйцо, Творог 9%, Мандарины, Банан. Dinner: Колбаса Докторская, Елизавета Хлеб Вафельный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Майонез, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nobigass's weight history
|