Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
153.2 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1129 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 42.37g | Carb: 192.63g.
Breakfast: Банан, Яйцо (Целое), Мёд, Банан, Укроп, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Сыр Российский, Пиканта Баклажаны Печеные. Dinner: Свежевыжатый Яблочный Сок. Snacks/Other: SPAR Коктейль Сухофрукты. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|