Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2017
|
155.2 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2017:
|
1774 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 69.76g | Carb: 199.93g.
Breakfast: Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Президент Сыр Бри. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры. Dinner: Суп-Пюре из Шпината, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bite Bitey Малина. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|