|
Вчера была в гостях, ела шашлык и манник. Сегодня в честь праздника 1 мая на работе шеф купил гору пиццы и естественно я ее тоже ела.. у меня все.
хотя нет, не все - вес стоит тот же, это в связи с последними событиями на огорчает больше, а наоборот радует.
|
187.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2017:
|
1593 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 56.05g | Carb: 183.93g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Мюсли. Lunch: Чай с Сахаром, Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Чай с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Слайсы. more...
|
steady weight
|