Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
147.7 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2017:
|
1774 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 51.63g | Carb: 334.82g.
Breakfast: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Гречневая Каша. Lunch: Морковь по-Корейски, Булгур (Вареный), Гуляш из Говядины, Гороховый Суп. Dinner: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2512YU's weight history
|