Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
157.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2017:
|
1279 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 67.39g | Carb: 152.70g.
Breakfast: Сливы, Суп-Пюре из Шпината, Домик в деревне Молоко 1,5%, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Сухари, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|