CAB83's Journal, 15 December 2016

135.6 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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2134 kcal

Fat: 173.03g | Prot: 89.51g | Carb: 256.90g.   Breakfast: Brossard Savane Barr', Balisto Miel et Amandes, Oeufs au Lait. Lunch: Ketchup, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Cora Cidre Doux Breton, Panzani Coquillettes, Marque Repère Steak Haché. Dinner: Crème Chantilly, Nestlé Le Viennois Café, Cora Cidre Doux Breton, Pilon de Poulet. Snacks/Other: Clémentines, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Kinder Schoko-Bons, Kojak Sucettes, Noix. more...

2125 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours and 5 minutes. more...