CAB83's Journal, 22 November 2016

137.3 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1775 kcal

Fat: 111.61g | Prot: 67.66g | Carb: 282.65g.   Breakfast: Oeufs au Lait, Milka Chocolat au Lait, Brioche Pasquier Pain au Lait. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Uncle Ben's Risotto Poulet Champignons. Dinner: Paul Charlotte aux Fraises, Daurade, Cora Cidre Doux Breton, Tomates, Pamplemousse. Snacks/Other: St Mamet Ananas Tranches, Noix, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Banane, Kojak Sucettes. more...

1873 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 35 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 35 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...