valeriasaenz's Journal, 03 May 2016

163.1 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 35.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

630 kcal

Fat: 24.39g | Prot: 27.05g | Carb: 78.42g.   Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, BC Mermelada de Arándano, Mendicrim Queso Cremoso Light. Lunch: Choclo, Huevo Frito, Granja del Sol Milanesa de Arroz. Snacks/Other: La Serenísima Leche Descremada. more...

2020 kcal

Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...