Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
153.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2016:
|
1118 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 40.74g | Carb: 125.84g.
Breakfast: Селедка, Хлеб Черный, Избенка Бифилайф, Карусель Багет Французский. Lunch: Окей Салат из Капусты Яблок и Сельдерея, Оливки (Любого Размера), Картошка Вареная, Миндаль, Большевик Печенье Юбилейное Молочное. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|