Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
152.1 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2015:
|
1018 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 53.36g | Carb: 115.62g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Венигрет, Сэн Сой Фунчоза, Яичница. Lunch: Ратибор Варенье Крыжовник, Блины. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Сыр Молога, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|