Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2015
|
145.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2015:
|
969 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 65.20g | Carb: 128.13g.
Breakfast: Сливы, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Абрикосы, Черешня, Перекресток Сибас Жареный. Dinner: Сыр Камамбер, Черешня, Перекресток Дорадо Жареная, Черешня, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|