Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
128.5 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2024:
|
1342 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 99.11g | Carb: 108.94g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, 🥬Овощи свежие/туш/запеч микс-(300 гр), Яйцо, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Эконива Сыр Колыбельский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Зеленая Улица Изюм Изабелла, Магнит Банан, Витебское Молоко Творог 9%. Dinner: 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Вырезка Говядина Н, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). Snacks/Other: Зеленая Улица Изюм Изабелла, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Витебское Молоко Творог 9%, Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
st@sya_🥑's weight history
|