Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
219.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2024:
|
1259 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 121.11g | Carb: 65.86g.
Breakfast: Оливковое Масло, Трапеза Панировка для Курицы, Майонез, Куриное Филе, Цветная Капуста. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Цветная Капуста, Майонез, Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|