Afrodisha's Journal, 23 March 2024

218.9 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 20.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

591 kcal

Fat: 23.54g | Prot: 27.71g | Carb: 65.63g.   Breakfast: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Майонез, Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной, Макароны Отварные. more...

2888 kcal

Activities & Exercise: Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...