Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2015
|
145.7 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2015:
|
1262 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 63.88g | Carb: 141.84g.
Breakfast: Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Зефир Ванильный, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|