Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2024:
|
1513 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 84.82g | Carb: 162.42g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка творожная из 0%творога, Финик, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Lunch: Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Бризольо. Dinner: Рулет из лаваша. Snacks/Other: Коллаген Коллаген Ультра, Ашан Цукаты , Коммунарка Шоколад Горький Десертный, KDV Конфета Glaze. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya@easy's weight history
|