Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
225.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1458 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 91.16g | Carb: 81.05g.
Breakfast: Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфеты с Орехом, Лосось на Гриле, Урюк Люля из Баранины, Чайхона Харчо. Dinner: Хлеб, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Печеные Овощи, Грейпфрут, Яичница (с Целым Яйцом). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|