Mariadelvalle37's Journal, 19 February 2024

152.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 33.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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459 kcal

Fat: 15.67g | Prot: 42.17g | Carb: 37.38g.   Breakfast: Mate Amargo. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Paladini Jamón Cocido, Sardinas, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Omelet, Mate Amargo. more...

1984 kcal

Activities & Exercise: Musculación - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...