Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
|
147.0 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2015:
|
826 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 57.43g | Carb: 63.69g.
Breakfast: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Сыр с Плесенью, Кабачки Жареные. Lunch: Ого Отруби Пшеничные. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Говяжий Стейк (Только Постный), Сыр Российский. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|