Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2015
|
140.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2015:
|
2092 kcal
|
Fat: 151.50g | Prot: 138.42g | Carb: 35.44g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский, Умалат Сыр Адыгейский, Тысяча Озер Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Велком Сосиски Молочные. Lunch: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Шоколадница Американо, Ашан Сыр Российский, Большая Кружка Ряженка 4%, Дикси Творог 5%. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Велком Сосиски Докторские, Mlekara Subotica Брынза, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Agidel's weight history
|