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Ich kann nicht glauben ... 😍🏃🏻♀️ lactose free nutrición.
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134.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 October 2023:
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1454 kcal
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Fat: 65.74g | Prot: 51.78g | Carb: 174.19g.
Breakfast: Schätze des Orients Gefüllte Rote Paprika mit Reis, Ergüllü Gefüllte Rote Paprika, TiP Räucher Lachs, Möhren, Spiegelei. Lunch: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kölln Haferflocken, Cucina Nobile Risotto mit Gemüse. Dinner: Knoblauch, Olivenöl, Zucchini, Gelbe Paprika. more...
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losing 6.2 lb a week
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