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61,4 Kg - tatsächlich unglaublich... nach dem Urlaub in ITALIEN. Ich bin jeden Tag cerca 40 Minuten gelaufen. 🏃🏻♀️
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135.4 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 October 2023:
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1726 kcal
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Fat: 41.09g | Prot: 65.43g | Carb: 269.76g.
Breakfast: BioBio Kokos-Reisdrink, Birnen, Getrocknete Pflaumen, DM Leinsamen Geschrotet , Kölln Haferflocken. Lunch: TiP Räucher Lachs, Cucina Risotto mit Gemüse. Dinner: TiP Räucher Lachs, Cucina Risotto mit Gemüse. more...
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gaining 0.2 lb a week
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