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Buenos días, comunitii !! pregunta sería.
Cómo se puede hacer ¡¡¡¿¿¿CHURROS LIGHT???!!! el chocolate ya lo tengo 😋
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116.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 September 2023:
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1546 kcal
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Fat: 46.45g | Prot: 144.00g | Carb: 142.02g.
Breakfast: Kiwi, Whey Protein, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Plátano, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Esgir Mix Choco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Mozzarella Fresca. Dinner: Almendras, Plátano, Esgir Mix Choco, Hacendado +Proteínas, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Mercadona Tortillas Integrales, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz. Snacks/Other: Agua. more...
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2690 kcal
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Activities & Exercise:
dorsales - 1 hour, biceps - 59 minutes, triceps - 45 minutes, Durmiendo - 8 hours, Google Fit - 13 hours and 16 minutes. more...
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
Buenos días Guerrera. Yo no tengo ni pura idea jajaja. Pero eb lps canales de nutrición, entrenamiento etc, vi unos del Lidel o aldi que decían que estaban geniales y los hacían en el horno. Me quedé con ganas de probar pero no e llegado. Si lo haces ya nos cuentas
24 Sep 23 by member: Makyval
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Nunca lo he hecho, pero creo que una opción sencilla es no freírlos. Una amiga los compraba congelados y los metía en la tostadora. Supongo que al horno también sería la misma idea.
24 Sep 23 by member: EvaSieteTres
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En carrefour venden unos congelados que son solo harina y agua. Si los haces al horno o en la tostadora...
24 Sep 23 by member: begono90
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Llegando está época.....es mi perdición! jajajajaja!! empiezo con las cosillas calentitas, chocolates, capuchinos, churros, los crepes, pankekes...etc...
Sí los hago o los encuentro os lo digo ☺️✌🏻!!
24 Sep 23 by member: Celtibera
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Gracias Bego, lo miraré cuando vaya☺️
24 Sep 23 by member: Celtibera
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24 Sep 23 by member: Carmenhuelva
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celtíbera,he puesto en mi perfil una receta de churros fit🤪 por si te interesa
24 Sep 23 by member: Sofiapadel
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24 Sep 23 by member: Carmenhuelva
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Sofía...... aaa!!! Voy tiraaaa pa yaaaa!!!🤣🤣🤣🤣 Maky ni lo dudes!!!! ☺️☺️☺️🤣🤣💪🏻
24 Sep 23 by member: Celtibera
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uy!!!!! que sencillito...uyyyyy!!! 😋😋🤤🤤
24 Sep 23 by member: Celtibera
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