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No he bajado esta semana, porque , salgo como y hago todo lo posible por mantenerme en mi "dieta" hay veces que salgo algo de ella. Aún así no he cogido nada. Pero no es lo que quiero, quiero bajar algo más la grasa.
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117.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 July 2023:
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1109 kcal
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Fat: 42.19g | Prot: 51.62g | Carb: 132.30g.
Breakfast: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Kiwi. Lunch: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Huevo Cocido, Hacendado Fideos Instantáneos Sabor Gamba. Snacks/Other: Torta (Tipo Galleta), Starbucks Frappuccino de Mocca con Crema (Tall). more...
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steady weight
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