Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
131.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 64.15g | Carb: 94.19g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Пепперони, Alpen Gold Шоколад Молочный, Иван-Поле Сгущенка, Лента Круассан Французский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад без Сахара, Calve Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olya@easy's weight history
|