Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2022:
|
1314 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 101.19g | Carb: 118.19g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Кедровые Орехи, ВкусВилл Геркулес, Лента Авокадо. Lunch: Форель, Тунец, Мистраль Рис Басмати, Лента Авокадо, Emborg Филе Морского Гребешка, Пятерочка Манго, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибас. Snacks/Other: FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|