Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
220.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 81.14g | Prot: 111.28g | Carb: 35.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Авокадо Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов, Булочка Зерновая, Яйцо-Пашот. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|