Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
223.5 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
2337 kcal
|
Fat: 156.05g | Prot: 127.69g | Carb: 27.13g.
Dinner: Меридиан Кальмары в Рассоле, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Bruni Вино Белое Сухое, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Eco Конфитюр Клубника-Земляника, Куриные Голени, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Велес Сало Белорусское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|