Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
234.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 131.04g | Prot: 74.46g | Carb: 87.26g.
Breakfast: Сало, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Октябрьская Птицефабрика Колбаса Рубленная , Maestro Gusten Майонез Провансаль Классический 50,5%, Капуста Белокочанная, Яйцо, Мясная Коллекция Сосиски Мясные. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Ирмень Творог 9%. Snacks/Other: Пряник, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Анчи Кофе с Молоком. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchi1105's weight history
|