Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2022
|
135.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2022:
|
1647 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 106.91g | Carb: 163.91g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо. Dinner: Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Мистраль Рис Красный. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Dr. Korner Хлебец Сырный, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|