Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
124.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2022:
|
1147 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 81.05g | Carb: 21.40g.
Lunch: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль , Ikea Колбаска Мини , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Heinz Соус Горчичный, Котлеты из Куриной Грудки, Цветная Капуста на Пару, Холодец Студень Кантин. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
potemonchik's weight history
|