Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2022:
|
1920 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 114.67g | Carb: 209.43g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Lucky Days Паста Шоколадно Ореховая, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, ВкусВилл Икра Трески, Центрум Хлеб Гречневый, Лента Авокадо. Lunch: Окей Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Мистраль Рис Жасмин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Магнит Банан, Сэн Сой Фунчеза, Центрум Хлеб Гречневый, Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Justbar Crunch. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|