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_ 5,400
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226.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 September 2021:
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1854 kcal
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Fat: 81.15g | Prot: 93.45g | Carb: 180.41g.
Breakfast: Café. Lunch: Materne Pom'potes Pomme, Gerlinéa Repas Minceur Complet , Oeuf (Entier). Dinner: Panach' Le Monaco, Petits Pains de Blé, Carrefour Tartelette au Citron de Sicile, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Blanquette de Veau, Carrefour Bio Saumon Fumé, Croûtons, Carrefour Tapenade, Melon. Snacks/Other: Dragée Amande. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Genial ta motivation paye tu as perdue,et je suis sure que Tu va y arriver bonne continuation 👍, reste bien motivé je te souhaite de passer bonne fin après-midi 😘🤝😊
17 Sep 21 by member: Nlono7700
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Nlono merci beaucoup, ce week-end c’est un week-end de fêtessss en famille, je pense que les quotas vont être plus que hauts, mais bon je veux aussi profiter de ces moments précieux 😀
17 Sep 21 by member: zéliecécile
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