|
Вес не главное, но всегда хочется интуитивно видеть меньше на весах😂. Как избавиться от этого дурацкого стереотипа🤷♀️
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 120.53g | Carb: 132.28g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Авокадо, Центрум Хлеб Пассажирский. Lunch: Мистраль Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Центрум Хлеб Гречневый, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Justbar Протеиновый Батончик Миндальный Торт. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
 Comments
вот ж да. у меня тоже такая хрень. когда вижу цифру ниже своего гомеостаза радуюсь почему-то.
13 Sep 21 by member: sh_std
|
Ира, а я все не могу свыкнуться что вешу больше 60🤣🤣🤣
13 Sep 21 by member: elena_burya23
|
13 Sep 21 by member: elena_burya23
|
13 Sep 21 by member: Алина210
|
во-во, также, сначала на минус радуюсь (первая промелькнувшая мысль), а потом только расстраиваюсь🤦♀️ (когда уже голова включается и начинает анализировать, что этот минус значит). Стереотипы неистребимы
13 Sep 21 by member: storyowner
|
использовать вместо весов зеркало. ключевое слово "вместо")))
13 Sep 21 by member: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_burya23's weight history
|