Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
205.5 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2021:
|
1849 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 115.92g | Carb: 208.17g.
Breakfast: Курица Вареная, Бондюэль Кукуруза на Пару, Финик, Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Зеленая Стручковая Фасоль. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Канапе, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
|
2319 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Afrodisha's weight history
|