Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
150.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 88.05g | Carb: 158.88g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Гренки Домашние, Жареное Яйцо. Lunch: Твой Дом Яблоко Сушеное, Сухари, Экомилк Творог 9%, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Капуста Тушеная, Перекресток Кулич Пасхальный, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Твой Дом Яблоко Сушеное, Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|