Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
150.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2021:
|
1647 kcal
|
Fat: 93.33g | Prot: 92.39g | Carb: 109.90g.
Breakfast: Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Вареный, Миндаль Миндаль, Хурма, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Семга Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|