Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
150.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
|
1458 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 90.74g | Carb: 123.32g.
Breakfast: Лента Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сыр Камамбер, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Курица Вареная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Макароны Отварные, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|