Mariadelvalle37's Journal, 21 January 2021

142.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1878 kcal

Fat: 103.49g | Prot: 79.13g | Carb: 173.42g.   Breakfast: Milkaut Yogurt Entero con Cereales. Lunch: Tomates, Huevo Duro, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Dinner: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Huevo Frito, Tortilla de Acelga. Snacks/Other: Banana, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Tereré. more...

2182 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...