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Me fui al carajo. Estuve comiendo porquerias hace 2 semanas sin parar, cuando siempre comí súper limpio a lo sumo un 80/20. Pero me paso q no podía ni quería dejar de comer esas cosas. Ahora es como q el cuerpo q me pide ya un descanso y volver a mi rutina. Más allá q me siento un pez globo.
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141.1 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 January 2021:
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1148 kcal
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Fat: 33.55g | Prot: 103.73g | Carb: 111.53g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Canela, Miel de Trébol, Banano, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Clara de Huevo, Zapallito Verde, Huevo, Tomates, Cocinero Aceto Balsamico. Dinner: Huevo, Tremblay Queso Cuartirolo, Clara de Huevo, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Snacks/Other: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Canela. more...
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gaining 6.3 lb a week
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