Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
122.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2021:
|
3087 kcal
|
Fat: 101.40g | Prot: 126.62g | Carb: 397.46g.
Breakfast: Kaneel, Appel, Lidl Pecannoten , AH Muesli Naturel, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Kokosrasp, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Kruidenthee, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Koffie met Melk en Suiker, AH Cashew Noten Ongebrand, Melkan Magere Franse Kwark, Kruidenthee, AH Winterpeen. Dinner: Sperziebonen, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Zwagerman Schouderham, Atkins Tortilla Wraps. Snacks/Other: Kruidenthee, Kruidvat Kruidnoten. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
1 to 20 of 42
 Comments
08 Jan 21 by member: Wobbeltje!
|
😁 Zoals verwacht (mijn weegdag ook Tess), je mag me toch wel voeren natuurlijk 😉
08 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Aardbeien zonder chocola 😎
08 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
🤭 Ik wil vast niet weten wat je uitgespookt hebt..
08 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Ik las zojuist in het topic van Knakkers02 iets over Leftie zijn salami 🤗🤗
08 Jan 21 by member: dame0165
|
Krijg je als je dagelijks met dementerende mensen werkt.
08 Jan 21 by member: Leftie80
|
Salami met slagroom hoef je niet mee aan te komen hoor..
08 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Aardbeien zijn zoeter, minder hoog in calorieën en minder gecompliceerd dus ik kan me er iets bij voorstellen 🙃
09 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Dan heb je mijn salami niet geproefd 🤣🤣
09 Jan 21 by member: Leftie80
|
09 Jan 21 by member: Tantepanda
|
🤣🤣 heerlijk dit.... voel een date aankomen 🤗🤗
09 Jan 21 by member: dame0165
|
09 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Leftie *rent naar de keuken om zijn salami voor te bereiden 🍴
09 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Hij is al kant en klaar, alleen even opwarmen 🏃
09 Jan 21 by member: Leftie80
|
Tessa, once you go leftie, you never go backie
09 Jan 21 by member: Leftie80
|
Hahaha nee ik laat het aan Tessa over 😜
09 Jan 21 by member: dame0165
|
😳 Het wordt hier steeds spannender, maar het zal er nog om spannen of Leftie Tessa voor zijn salami kan spannen 😂😂😂 Sorry, kon het niet laten.
09 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
Op, onder, in-between, Ik ben makkelijk.
09 Jan 21 by member: Leftie80
|
Enorm, ik paal als een stekker
09 Jan 21 by member: Leftie80
|
50 shades?? Goeie docu toch? Gingen we die nog kijken dan? 😆
09 Jan 21 by member: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sheilavanwijk's weight history
|