|
Weegschaal verplaatst 🥴
|
135.4 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
3273 kcal
|
Fat: 132.50g | Prot: 156.97g | Carb: 355.31g.
Breakfast: Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Crownfield Bio Organic Wholegrain Muesli Multifruit, Melkan Halfvolle Melk, Belbake Geraspte Kokos. Lunch: Kruidvat Maaltijdreep Chocolade Crunch, Damhert Tarwezemelen, Melkan Magere Franse Kwark, Perziken. Dinner: Conimex Kroepoek Naturel, AH Uien, Honig Lasagne Bladen, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, AH Oranje Paprika , AH Cherrytomaten, AH Courgette, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Other: Bonbon, Kruidenthee, Dr. Oetker Kloppudding Vanille, AH Zeeuwse Bolus, La Vache qui rit Smeerkaas, Lidl Pecannoten . more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
 Comments
Gauw weer terug zetten dan☺️
02 Sep 20 by member: dani.p2
|
Stom is dat, hè! Ik kreeg halverwege mijn doelgewicht een nieuwe... Whaaah! 😂
02 Sep 20 by member: metjenn
|
Ik vind het op zijn minst wel een béétje irritant inderdaad haha! Er was hier pas ook een discussie over op het forem.. Vooral lastig omdat ik probeer mijn verbruik te berekenen aan de hand van calorie-inname tegenover wat mijn gewicht doet op langere termijn 🙊 Goed advies Dani 🤣🤣 Ja Kiki, dat is echt frustrerend!!
02 Sep 20 by member: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sheilavanwijk's weight history
|