swietve's Journal, 11 August 2020

300g en + 😖
140.7 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 August 2020:
464 kcal Fat: 12.66g | Prot: 12.76g | Carb: 77.46g.   Breakfast: Bio Village Yaourt Nature 0%,  Croissants au Beurre, Jafaden 100% Pur Jus d'orange,  Banane. more...
gaining 0.5 lb a week

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Comments 
Ça va tu vas rectifier et vont partir très vite mais si tu es en vacances profites aussi et tu verras à ton retour 😉😊😘 
11 Aug 20 by member: pepslavie
Oui, c'est certainement les vacances, je ne maîtrise pas grand chose. Merci à vous deux 😘 
11 Aug 20 by member: swietve

     
 

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