Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
170.0 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 132.90g | Prot: 54.45g | Carb: 1.70g.
Breakfast: Сало, Велком Грудинка Домашняя, Магнит Сыр Альпийский, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Dinner: Свинина, Сало, Свиной Бульон, Яйцо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lulu_71's weight history
|