Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
1079 kcal
|
Fat: 97.86g | Prot: 38.04g | Carb: 11.91g.
Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Моцарелла, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кабачок, Ашан Говяжье Легкое, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло, Сало, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
lulu_71's weight history
|