Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
172.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 120.82g | Prot: 43.44g | Carb: 9.00g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Альпийский, ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Ашан Авокадо Хасс . Dinner: Сало, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Philadelphia Сыр Филадельфия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Свинина Лопатка, Сердце Говяжье, Говяжий Бульон. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
lulu_71's weight history
|